Como funciona a terapia do Sistema Yoground
A terapia Yoground é feita através das técnicas de escuta da Filosofia Clínica, de técnicas iogues do Pranayama (respiração), Ãsanas (posturas físicas), Ground (aterramento), Foco e Relaxamento.
Esta yogaterapia começa com a historicidade narrada pela própria pessoa chamada de Partilhante. Após a coleta destes dados e a análise de suas categorias Tempo, Lugar, Relação e Circunstância, bem como dos tópicos de sua Estrutura de Pensamento e dependendo da forma como a pessoa lida com sua representação de mundo, iniciam-se então os trabalhos no chão.
O Yoground é uma terapia que libera o trauma na musculatura e nos seus corpos sutis, resultando em mais segurança, serenidade, qualidade de sono e bem-estar.
BENEFÍCIOS DO YOGROUND
As emoções suprimidas causam traumatismo na musculatura, nos hormônios e no sistema nervoso e com o passar do tempo, o corpo começa a mostrar tais desequilíbrios, seja através de uma dor, um tique nervoso ou mesmo uma doença séria.
A escuta terapêutica e amiga da Filosofia Clínica resulta na indicação (ou não) dos exercícios físicos de aterramento do Ground (chão em inglês) e das técnicas yogues que trabalham os hormônios, o sistema nervoso e o relaxamento.
Libera o Trauma na Musculatura
Melhora o Bem-Estar
Melhora a Qualidade do Sono
Aumento da Concentração e Foco
Alívio da Dor
Melhora na Respiração
Aumento da Energia
Redução do Estresse
Equilíbrio Emocional
Melhora da Postura
Conexão Mente-Corpo
Autoconhecimento
ONDE ESTAMOS
Rua Mariano Procópio 698 Sala 105, no Bairro João Pinheiro, em Belo Horizonte-MG
Gentileza de agendar a visita, pois as aulas e os atendimentos não podem ser interrompidos.
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